Die Schwangerschaft – Anzeichen und Erwartungen?

Für die meisten Frauen ist das erste Anzeichen für eine mögliche Schwangerschaft das Ausbleiben der Regelblutung. Wer jedoch von Haus aus einen unregelmäßigen Zyklus hat, kann oft nur anhand von anderen, weniger eindeutigen Anzeichen eine Schwangerschaft vermuten - wie z. B. Übelkeit, morgendlichem Erbrechen oder empfindlichen Brüsten. Eine sichere Feststellung der Schwangerschaft ist jedoch immer nur durch einen Schwangerschaftstest und endgültig durch eine ärztliche Ultraschalluntersuchung möglich. Wird eine Schwangerschaft festgestellt, stellt der Frauenarzt einen Mutterpass aus, in dem alle weiteren Untersuchungen, sowie alle relevanten Daten zur Schwangerschaft eingetragen werden.

Da alles, was Sie während der Schwangerschaft tun, nicht nur Auswirkungen auf Ihr eigenes Leben und Ihren Körper hat, sondern auch auf Ihr ungeborenes Kind, sollten Sie nach Möglichkeit auf eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, aber auch auf Ruhezeiten achten. Ihr Frauenarzt bzw. Ihre Hebamme steht Ihnen dabei beratend zur Seite, besonders im Hinblick auf Themen wie Rauchen und Alkoholkonsum. Darüber hinaus werden bestimmte Regeluntersuchungen, wie z. B. ein Ultraschall pro 3 Monate, durchgeführt.

Die Schwangerschaft dauert von Empfängnis bis Geburt durchschnittlich 267 Tage. Das ist nicht viel Zeit um sich auf die neue Lebenssituation und den neuen Mitbewohner vorzubereiten. Um nicht kurz vor der Geburt noch in Panik zu geraten, sollten Sie also frühzeitig die Babyausstattung besorgen.